EL Pescado Y Sus Nutrientes

Es un proyecto que se ha estado llevando a cabo con la población mas vulnerable de estratos 1 quienes necesitan oportunidades de trabajo y de educación; capacitando les acerca de las formas correctas de manejar la alimentación, crecimiento y manipulación de las carnes antes de salir al mercado con el fin de ayudarles a mejorar su calidad de vida.

El proyecto EL PESCADO Y SUS NUTRIENTES se desarrolla  en el municipio de Garzón, gracias  al apoyo del telecentro ubicado en la instituciòn educativa Barrios Unidos, UT1808, los lìderes lograron alfabetizarse digitalmente en el manejo basico del computador, participaron en capacitaciones virtuales, presenciales y ademàs han logrado enriquecer su proyecto a travès de la investigaciòn en  internet.

La Importancia del Pescado

El pescado es uno de los alimentos  mas importantes en una sana alimentacion ya que es alto en proteínas y minerales y bajo en calorías, el pescado es un alimento sano con muchos beneficios. El pescado tiene pocas grasas y es la principal fuente natural de Omega tres; en otras palabras es una buena manera de cuidar nuestra salud.